当院では施術の間に大切なお子さまを見させていただきます！
子どもがいてたらなかなか自分の時間は作れませんよね？
置いて出るわけにもいきません…
ゆっくりと施術を受けていただけるようにしておりますので安心して来院ください(^-^)
予約優先とさせていただいてますので事前にご連絡していただくことをオススメ致します！！
春の肩こり注意報☆彡
春は肩こりに悩む女性が多くなることをご存知でしょうか？？
それには大きく３つの原因があげられます！
１、春のファッションの先取り暦の上では春と言っても雪がチラつくこともある３月
ファッション雑誌などの春物特集の影響もあってか
オシャレのために薄着になる人が多くなります！
そうすると、体の冷えから血流が悪くなり肩がこりやすくなります( ﾟДﾟ)
２、花粉症
花粉症によるくしゃみや鼻づまりが集中力を低下させ
ストレスがたまってしまいます・・・
そのストレスが血のめぐりを悪化させ、肩こりを感じることが多くなります(T_T)
３、新しいスタートによる緊張
春は入学や卒業、入社などで環境の変化が多い季節です！
そんな変化に負けじと体は緊張することが多くなり
体の末端までスムーズに血流がめぐらず肩こりになりやすくなります(゜o゜)
こんな肩こりを解消するためには全身浴がオススメ(^-^)
４０度以上のお湯に１５～２０分入浴するのがベストですよ！
また、適度な運動も血行がよくなるので、オススメです(^^)v
肩こりに注意して、気持ちいい春をすごしましょう(・ω・)ノ
あなたの骨盤大丈夫ですか？？
ご自身の生活を振り返ってみてください。
・かばんをかける肩決まっていませんか？
・常に片足に重心をかけていませんか？
・ストレスためていませんか？
・猫背になっていませんか？
・足組がくせになっていませんか？
・不規則な生活していませんか？
普段の何気ない行動が積もり積もって骨盤の歪みの原因に！(￣Д￣;)
大切なのは、歪みを放っておかない事！
歪みを放っておくと、肩、腰、首の不調や痩せにくいカラダ…等
様々な症状が出てきます( ﾟДﾟ)
日々骨格や筋肉をリセットし、カラダが本来持っている軸の感覚に
近づける習慣をつけましょう！
当院では、骨盤矯正を行っております！
歪みも見させて頂きますので、お気軽にご相談下さい(・ω・)ノ
骨盤ってなぜ大切なの？？
こんばんは！！
今日は身体を健康に保つためにとても重要な
【骨盤】についてのお話です！
テレビや雑誌でも【骨盤】のキーワードはよく取り上げられているので『骨盤が大切！』というのはなんとなくみなさんもご存知かもしれませんね(^o^)
では骨盤ってどんな役割をしているのでしょう？？
【骨盤】とは身体の【土台】となっている要の部分です！
家に例えると骨盤は家の土台と同じです！
土台がゆるめば柱も歪み
ドアが閉まらなくなったり床が斜めになったりしますよね！
身体でも同じことが起こります( ﾟДﾟ)
骨盤の上に背骨があり、その上に神経・手足・内臓などの
身体のパーツがあります！
歪みのない骨盤だと健康な身体が成り立つのですが
骨盤が歪むとその周りにある各パーツに影響を及ぼします・・
骨盤が歪むと背骨はうまく立てないのでバランスが崩れ、
肩甲骨の左右の高さに違いが現れたり
両脚にかかるバランスも悪くなるので靴底が左右で違う
すり減り方をしていきます！
また、バランスを取るために筋肉が引っ張り合うので
肩こりや腰痛などの原因となるのです(>_<)！
さらに骨盤内にある胃腸の働きも弱くなるので
便秘、生理不順、冷え性などといった症状としてもあらわれます(T_T)
骨盤が歪むとこんなに色々なところに影響を及ぼすんです！！
身体の土台【骨盤】から正していくことが何よりも重要！！
ということは分かって
頂けましたか？
当院では骨盤の歪みをチェックして正しい位置に
戻していくという施術をメインで行っています！
気になる方は是非ご相談くださいね！！
夜でも来院できる時間外診療☆彡
おはようございます！！
今日から４月・・・早いですね！
当院は本日から予約のみの時間外診療いたします！
平日１３時から１５時、２０時～
土曜１５時～
日曜午前中
となります(^o^)
予定などがある場合は承れないこともありますm(__)m
帰りが遅く来れないという声もあったので企画致しました！！
遠慮なくご相談ください！！
ちなみに本日夕方まだ空いてますよ(^_^)
産後ダンス企画☆彡
こんにちは！！
久しぶりのイベントです(^o^)
チラシの印刷前に先行予約させていただきます！！
講師の方のお心遣いにより格安でご参加していただけます♪
ご質問も受け付けております☆
お友達、ご家族での参加もＯＫです！！
ご連絡おまちしております(・ω・)ノ
託児で安心施術☆彡
産後骨盤矯正＆楽トレモニター☆彡
産後プログラム＆楽トレモニター募集☆彡
こんにちは！！
当院では産後プログラムのモニターを募集しております！！
産後の矯正は骨盤の傾きを整えていき姿勢を改善する・・・というのではなく開いてしまった骨盤を締めるという施術になり、産後１年以内しかできない期間限定なのです！！
・体型が戻らない
・体重が落ちない
・肩、腰が痛い
・骨盤周りが痛む
・産前のパンツ、スカートが入らない
・尿漏れがある etc
上記以外でも様々な症状があります！！
しっかりと問診をし産後についてのお話もさせていただきます！！
大切なお身体を産前の状態に戻すにはその時だけですよ！！
ご自身だけでなく周りにいらっしゃいましたら是非お声かけください(・ω・)ノ
楽トレ同様モニター価格がありますので、気になられたかたはご質問からでも受け付けています(^o^)
雪の日の運転・交通事故☆彡
おはようございます！！
昨日からまたまた雪が強く降りましたね(>_<)
道路を見ていると積もっていると言うよりも凍っている感じですね・・・
前に信号があるのですが赤信号で止まる車を見ると
停止線を数メートル越えて止まっていることが多いです(・_・;)
スタッドレスに変えていても油断はできません！！
スピードは控えめにし、早めのブレーキを心がけてください！！
近くに消防署もあり朝から救急車が活動しております！！
事故のないようにお気をつけて外出してくださいね(*^_^*)
もし事故にあい身体を負傷された場合は、しっかりと治療をすることをおススメします！
当院は交通事故の治療・自賠責保険に対応しております！！
お困りの際はご連絡くださいね♪
寝違え☆彡
こんにちは！！
先日のお話ですが受付さんが寝違えをしました！
ここで登場するのが・・・
『ハイボルト』です(^^)v
寝違え、ギックリ腰など『痛み』に特化した施術です！！
『痛み速攻ハイボルト』
忘れず覚えておいてください(^o^)
肩こりを放置・猫背・寝方が悪い・枕が合っていない・冷え・・・etc
日ごろよく感じる症状から発生致します！！
ひどくなる前に根本を治していくことが大事ですよ(・ω・)ノ
お灸の効果
こんにちは(^-^)
毎週木曜日は『お灸の日!!』
と、いうことで
今日はお灸についてお話しします(^-^)
『お灸』というと熱い…煙が…ニオイが…(>_<｡)
というイメージを持たれている人も多いのでは？
最近は、煙の出ないタイプや、アロマの香りのするタイプなど、いろんな種類のお灸があるんですよ(^-^)
お灸とは？
お灸の原料の『もぐさ』はヨモギの葉の裏の綿毛から作られているんですよ。
ヨモギは食物繊維やミネラルが豊富で、殺菌、増血、止血作用のある万能薬です。この『もぐさ』に火を付けて身体を温め、ツボを刺激するのがお灸です。
お灸の効果は？
①さまざまな症状の改善！
身体が不調をきたした時は『ツボ』に反応があらわれます。そのツボを刺激することてで、冷え症、肩こり、腰痛、むくみ、ストレス、不眠…など様々な症状の改善に期待できます(^^)v
②免疫力アップ!!
温熱刺激を与えることで、筋肉や血管、リンパ節が刺激され、細胞が活性化され免疫力がアップします(^^)v
③鎮痛、リラックス効果!!!
もぐさには鎮痛作用があるため痛みを和らげる効果があります(^^)v
などなど身体に良いことが沢山あります(^-^)
ハリとお灸ではどっちが良く効くの？
と聞かれることがありますが、どちらが良くて、どちらが悪いということはないです(^_^)
症状や体質により効果のでかなには個人差があります。
ハリはちょっと恐いという方はお灸から試してみてはどうでしょうか(^▽^)