カテゴリー別アーカイブ: 日記

花粉症で苦しんでおられる方に朗報です☆！！

院長は小学生のころからの花粉症持ち( ﾉД`)

毎年春が来ると苦しんでるそうです。。

数日前からのお天気と強風の日から今年も嫌な時期が到来。。

治療中は極力我慢して、途切れた時間にはクシャミ最低連続５回！！

そして鼻水ずるずる( ﾟДﾟ)

たまりかねて、鍼灸の先生に相談したところ小鼻の周りや眉間に鍼をすると効くと！！

半信半疑でしたが・・・５本ほど鍼をさしてもらうと、すぐに鼻が通ってその後も

クシャミが全く出ず！！こりゃすごい！！

こんなに即効性があるなんて（´∀｀＊）鍼すごいなーーーーー！！

喉のイガイガがある人にも首に鍼をしたら症状が改善されるそうです。

花粉症でお悩みの方は是非ご相談下さい！

ほんとにすごいです！！！

患者様へ

２月より火曜日・水曜日は萩本が不在の為

鍼治療と美容鍼ができません。

皆様には、大変ご迷惑をおかけ致しますが

ご理解のほど宜しくお願い致します。

院長一人になるんで寂しがっております(>_<)

会いにきてあげてくださーい（´∀｀*）ｳﾌﾌ

こんにちは(*’▽’)

当院では産後プログラムのモニターさんを募集しています！

これから出産を控えている方からのご相談もあり、

どのような効果があるかお見せできる資料作成にご協力おねがいできませんか？？

もちろん費用もしっかり割引させていただきます(・ω・)ノ

対象者としては１ヶ月検診が終わって特に以上のない方で産後１年以内の方とさせていただきます！！

産後特有の症状を改善できるこのプログラム、興味を持たれた方は是非ご相談下さい(＾ω＾)

ぐっと気温が下がってきて、

冷え性の方にはつらい季節。

特に手足が冷えると、
外出するのはもちろんのこと、
動くのすらおっくうに
なってしまいますよね…

私たちの身体は、
中心部に大切な臓器が
集まっています
だから中心部を、
一定の温度に
保とうとするのです。

では、寒くなったら……？

中心部に血液を集めて
体温を保とうとするので、
末端である手足には、
血液が行き渡りにくく
なってしまいます。

これが、「手足の冷え」の
正体なんですよ！

他にも、
冷えを招く原因があります。

それが、ストレス過多や
不規則な生活による
「自律神経の乱れ」。

規則正しい生活をして、
十分な睡眠をとり、
ストレスをためないよう
心がけましょう☆

また、適度な運動も、
自律神経の機能を
高める効果があると
言われていますよ。

通勤時には、
一駅前で降りて歩いたり、
なるべく階段を使って、
上り下りしたり。

毎日のちょっとした工夫で、
運動するよう心掛けると
よさそうですね！

ただし、
普段まったく
運動していないのに、
激しい運動をすると、
却って身体に負担がかかり
逆効果になるかもしれません。

また、軽い運動でも、
身体がかたい状態だと、
同じく身体にストレスを
かけてしまう可能性が！

運動不足で身体がかたく
なってしまっているなら、
まずは身体をきっちり
ほぐしてあげましょう。

快適な身体で、
心地いい運動をしたいもの。

当院では身体づくりの
サポートをしていますので、
気軽に立ち寄ってくださいね。

まさに冬本番ですね！
インフルエンザが猛威をふるう
シーズンがやってきました。

インフルエンザを発症すると

38度以上の高熱が出たり
節々が痛くなるなど、
身体に負担がかかります。

辛い思いをしないためにも
予防が何より大切です。

インフルエンザの予防と言うと

・予防接種
・うがいや手洗い
・マスク着用

などが有名ですが、

実はもう一つ大切なことがあります。

それは身体の中に
「冷え」を溜めないこと。

身体が冷えることで
免疫力が下がってしまい、

インフルエンザウイルスに
感染しやすくなると言われています。

「体温が平熱より1度下がると、
免疫力は約30パーセント以上下がる」

とも言われています。

高い免疫力を保って
ウイルスから身を守るには、

身体の中に「冷え」を
溜めないことがとても大切です。

身体を温かく保つ生活を
心掛けましょう。

気温が下がる冬は特に
血行が悪くなりがちです。

冷えに悩む方も多いですよね。

いろいろな冷え対策や
冷え性解消グッズもありますが、

指先が冷えたと思ったら
指先をほぐすなど、

まずは簡単にできることから
始めてみませんか？

こんにちは！！

寒さが厳しくなり身体が固まってくる時期ですね(・_・;)

リラクゼーションマッサージに行かれる方が多くなってきてるみたいです！！

実は、当院でも約１時間施術を受けることができます！！

保険でケガ・痛めているところを入念に施術し、

３０分の延長プログラムを追加しコリ・疲れをとっていく

一味違うマッサージを提供致します(・ω・)ノ

保険では痛めたところを施術することになります！！

それだけだは物足りない方に大人気のメニューとなっております(*’▽’)

これから疲れも痛みも出てくる時期です！！

当院の隠れた人気メニューで疲れ・痛みを吹き飛ばしましょう(*^^*)

こんばんは！！

日に日に寒くなってきましたね。

これからの時期流行しだすのが【インフルエンザ】ですよね！

一般的な対策として
・マスク
・手洗い
・うがい
などがあげられます。
もちろんどれも大切ですが・・・

より大切なのはインフルエンザにかかりにくい身体をつくることです。

インフルエンザで重症になる人の多くは【免疫力】が
著しく低下している人なんです(;´Д｀)

そこで今回は免疫力を高める２つの心得をお伝えします☆

◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇

●その１　体温管理

毎日湯船にしっかりつかったり
生姜などの身体を温める食べ物を
意識的にとったりして
冷えにくい身体を目指しましょう(*^-^*)

当院のお灸施術もおすすめ♪

●その２　腸内環境

免疫は腸内環境も大切
暴飲暴食、冷たいものばかりとる…
などはもちろんＮＧ
バランスのよい
食生活を心掛けましょう(*’▽’)

ヨーグルトなど乳酸菌もおすすめ。

当院では腸まで乳酸菌が届く
サプリメント【プロテサン】も
取り扱っています♪

◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇・◇

今のうちからしっかり
インフルエンザ対策をしましょう！

気になることがあれば
スタッフまでお気軽にお尋ねください。

スタッフ一同、
心よりお待ちしております(^o^)丿

本日も休憩時間に出張施術^_^

診療時間外でしたらいつでも行きますよ(*^_^*)

診療時間内でしたらご相談になります！！

自費施術メインとなりますが、保険適用しようと思うと条件が必要ですので

それはご相談になります！！

遠慮なくお申し付けくださいね(｀･ω･´)ゞ

２３日（祝）休まず診療しますね(^o^)丿

平日あまり来れない・・・

よくお話を聞きます(+_+)

この機会をご利用くださいませ！！

予約枠も限られてきますので、早めにご相談いただけたらと思います！！

健康目指して一緒に頑張って行きましょう(”◇”)ゞ

こんにちは！！