カテゴリー別アーカイブ: 日記

ただ今、外壁の塗り直し工事を行っておりますが、

通常通り診療を行っております。

大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません<(_ _)>

こんにちは(^-^)

本日で今年の診療を無事終了しました。

オープンして半年、沢山の人に支えて頂き有難うございました。

来年も変わらず、亀岡の人の健康管理のお手伝いをさせて頂きたいと思います(^-^)

年末年始は日頃とは違う疲れが溜まりやすいのでお身体には十分気をつけてください(^-^)

来年は１月４日（水）から通常通り診療します❗

来年も宜しくお願いしますm(_ _)m

皆様、良いお年をお迎え下さい！

こんばんは！！

今日は朝から雪も降り急激に寒さが増しましたね(*_*)

風邪にはご注意くださいね！

さて、年末となると大掃除が大変ですよね・・・

みなさんの嘆きが聞こえてきます笑

ここにきてギックリ腰になる、なんてことも多々あります( ;∀;)

それだけでなく、最近よく耳にするのがお餅つきです(^o^)

地域の行事で行ったり、各家庭で行ったり、この時期の醍醐味の１つですよね！！

御餅をつく方、こねる方（表現正しいかな？）、中腰になり腰を痛めやすいです(>_<)

毎年駆け込んで来られる、整骨院あるあるですね！！

そんな方もご安心を！！

３０日の１５時まで診療していますので、心置きなく存分に御餅をついてください(・ω・)ノ

当院自慢の『ハイボルト治療』を用意してお待ちしていますね♪

今年もあと４日となりましたね！！

ご自宅の大掃除も終わりましたか？？

日頃からやっていても何かと大変ですよね・・・

当院の診療もあと３日となりました(^o^)

３０日は１５時まで開けております！！

今年の体調は今年に調整しておきましょう(・ω・)ノ

予約枠もだんだん埋まってきました！！

明日は比較的ご予約取りやすくはなっております(*^^*)

残り２日も空いている時間まだあります(*’▽’)

御早いご予約をお待ちしておりますね♪

こんばんは！！

先日、当院のキッズスペースがパワーアップしました(・ω・)ノ

ベビーベッド、絵本、おもちゃが増えました(^-^)

お子様連れの方も安心して来院できます！！

子育て経験豊富な受付さんがお相手をさせていただきますので

施術に専念できます(^^)v

実際、お子様連れの方に大好評でした！

写真以外にも、他にもまだ遊べる物がありますよ(*^_^*)

お子様を預けることができず、ご自身の健康を犠牲にされている方、

安心して当院にご来院くださいね♪

こんばんは！

今月もまたキャンペーンを行います(^o^)

今回は『猫背矯正』ですよー！

１度体感すると忘れられない快感が生まれると評価いただいておりますm(__)m

猫背は現代病ですよね・・・

姿勢が悪いと様々な症状が出てきますよね(>_<)

気になる方は画像をご覧になってください(・ω・)ノ

SNSをご覧になって来院される方も増えてきました！！

ご覧になっていただいている皆様、ありがとうございますm(__)m

今回もご質問、ご予約お待ちしておりますね☆

こんにちは！！

１２月に入り寒くなってきましたね(・_・;)

この時期に多いのが首・肩コリの方の寝違え、腰痛持ちの方のギックリ腰です(>_<)

安静にしていたら治る・・・

確かにいつかは痛みが引きますね・・・

それまで痛みを我慢するのですか？？

そんなツライ思いをするのは止めておきましょう！！

当院ではそのような症状に特化した治療法があります！！

痛みの出ている箇所、原因となっている箇所を特定し早く取り除きます(^-^)

その後のケガのしない体作りもお任せください！！

痛みを我慢せずまずはご相談ください(・ω・)ノ

不健康な体にもサヨナラしましょう☆

おはようございます！

昨日は患者さんの雄姿を見に神社のお祭りと受付さんのフライバレー大会の応援に家族で行きました(^-^)

あまり世間に知られていないことを大きくしたいと様々な活動をされ、そのパワーは尊敬します！！

亀岡市内の吉川小学校近くの蛭子神社です(^^)v

少しでも力になれたらいいなとは思いますが私の非力さでは参加するくらいしかできません・・・

ですので、こうやって少しでも皆さんに見ていただければ幸いです(・ω・)ノ

バレーは応援言うても特に何もしませんでしたが・・・

亀岡発生のスポーツみたいです！！

ルールも普通のバレーと違い最初は難しそうです(>_<)

最近・・・いや、ずっと運動不足の私にはとてもいい刺激になりました(*^^*)

何か運動しないとだめですね！！

チームめばえを結成して何かに参加でもしようかなと思わされるくらい楽しい１日でした(^^)v

こんばんは(^-^)

最近めっきり冷え込んできましたが風邪などひいていませんか？

今日は風邪の時にとると良い食べ物を紹介します(^-^)

葛湯、卵酒、ハチミツ大根などは身体を温めてくれる上に、大根の辛み成分が持つ殺菌作用とビタミンCはノドの痛みや咳に有効です(^-^)
ショウガは身体を温め、発汗を促し熱を下げ、吐き気を抑える働きがあります。ネギの白い部分は疲労回復のビタミンB1が豊富で、ミントティーは鼻づまりに効果がありますよ(^^)v

控えた方が良い食べ物
消化の悪い、中華麺やハム・ソーセージ・納豆
身体を冷やす、トマトやほうれん草・白菜・キュウリ（とるなら根菜類がお勧め）

風邪かなと思ったら、身体を温め、栄養と睡眠を充分とりましょう(^-^)
ノドの弱い人は、首にタオルを巻いて寝るとノドの乾燥を防げますよ